“Živi zdravo i uživaj pravo!” je projekat koji osnažuje mlade da misle, osjećaju i biraju zdravo. S toga je u srijedu, 4. juna 2025. godine u prostorijama Gimnazije “Mustafa Novalić”, održana inspirativna radionica o mentalnom zdravlju. U fokusu su bile emocije, pritisak vršnjaka i svjesnost – teme koje se tiču svakog mladog čovjeka, ali se o njima još uvijek premalo razgovara.
Prof. Amra Bilajac Aucar održala je izuzetno korisno predavanje na temu “Kako se oduprijeti pritisku vršnjaka?”. Kroz konkretne primjere i otvoren razgovor, učenici su imali priliku prepoznati situacije u kojima je važno reći “ne”, čuvati vlastite granice i ostati dosljedni sebi.
Tema “Emocije i svjesnost”, koju je vodila prof. Maida Hujdur, donijela je prostor za razmjenu osjećanja, misli i iskustava. Kroz interaktivne aktivnosti i vođenu diskusiju, razgovaralo se o tome kako prepoznati i prihvatiti vlastite emocije, te kako razvijati unutrašnju svjesnost i emocionalnu ravnotežu.
Osmijesi, razumijevanje, podrška – sve to je obilježilo ovu radionicu, jer zdravlje nije samo odsustvo bolesti, već i sposobnost da se nosimo sa životnim izazovima na zdrav način.
Projekat “Živi zdravo i uživaj pravo!” koji sprovodi Asocijacija srednjoškolaca u Bosni i Hercegovini u partnerstvu sa profesoricama Hujdur i Bilajac Aucar, koje su pohađale obuku “Uči, Misli i Djeluj!”. Obuku je organizirao Institut za razvoj mladih KULT, koji je podržao ovaj projekat.
Radio Gradačac
